Ati fost vreodata atenti la reactia oamenilor atunci cand, grabiti fiind spre casa sau catre orice alt loc, zaresc intamplator un parc, un spatiu verde sau pur si simplu o terasa frumos amenajata cu diverse plante care iti incanta simturile? Poate ca nu. Dar, dupa o zi aglomerata, dupa numeroasele responsabilitati de la serviciu si dupa treburile casnice care par interminabile, tot ce cautam la sfarsitul unei astfel de zile este relaxare.

    
    Unde altundeva ne-am putea abandona in voie toate grijile cotidiene daca nu in parc sau chiar in propia curte? Asta pentru norocosii care nu numai ca o detin, dar o si intretin cu mici eforturi alegandu-se in schimb cu mari satisfactii.

    Cu totii stim, sau ar trebui sa stim, ca natura are o putere vindecatoare si, inconstient, ne simtim atrasi de orice element al sau. Cum ne ajuta ea? Foarte simplu: dandu-ne energia de care avem nevoie in orice moment al zilei si pe care o pierdem impotmolindu-ne printre miile de probleme care ne creeaza de cele mai multe ori o stare de stres, oboseala si chiar lipsa poftei de mancare.

    Hipocrate, renumitul medic al Greciei Antice considerat de altfel si parintele medicinei, spunea ca: "Medicul ingrijeste, natura vindeca".

   Natura ne-a transmis dintotdeauna o stare de bine atat spirituala, cat si fizica, fapt pentru care, dupa cum bine stim, multi apeleaza la diversele terapii in mijlocul naturii unde reusesc in mod surprinzator sa-si restabileasca echilibrul in organism prin conectarea la nivel emotional si energetic cu mediul inconjurator, eliminand astfel stresul si grijile de zi cu zi care, acumulate in mod excesiv, pot dauna grav sanatatii noastre. Pentru a putea beneficia de astfel de servicii nu avem nevoie doar de o situatie financiara satisfacatoare, ci si de timp.

   Intrebarea este: De ce sa nu avem propriul nostru coltisor de relaxare chiar la noi acasa? Majoritatea oamenilor mi-au raspuns ca principala problema ar constitui-o atat lipsa banilor, cat si a spatiului. Paradoxal este faptul ca realizam cat de pretioasa este sanatatea atunci cand nu o mai avem. Daca am avea grija de ea am evita eforturile supraomenesti depuse ulterior pentru a o recupera.

gradina

    Punandu-ti la treaba mainile si spiritul creativ iti poti amenaja cu usurinta si cu bani putini propriul tau coltisor din natura. Fie ca acesta este acasa la tine sau la birou, ajuta spatiul in care iti desfasori activitatile de orice tip nu numai din punct de vedere estetic, dar iti ofera in acelasi timp posibilitatea de a obtine perfomante ridicate deoarece, asa cum am mentionat mai devreme, plantele decorative nu au doar un rol pur ornamental dar au si efecte benefice asupra oamenilor din jur, contribuind la reducerea semnificativa a nivelului de stres datorita actiunii lor purificatoare.

    Lipsa spatiului reprezinta un impediment pentru cei care locuiesc in special la bloc, dar asta nu inseamna ca nu va puteti permite acea pata de culoare si naturalete in casa dumneavoastra; totul tine de creativitate, dar nu uitati: daca sunteti in dificultate, aveti la dispozitie persoane specializate in acest domeniu. Acestea va pot ajuta sa obtineti spatiul de care aveti nevoie fara a renunta la nici un obiect din casa in favoarea plantelor decorative si va pot oferi consultanta in legatura cu metodele de intretinere ale acestora cu bani putini astfel incat sa obtineti rezultatele dorite.

    Indiferent ca alegeti sa va amenajati gradina, biroul sau apartamentul trebuie sa tineti cont de eventualele probleme care pot aparea daca acestea nu sunt ingrijite corespunzator. Nu va speriati; ingrijirea lor nu necesita tot timpul sau banii dumneavoastra, insa exista cateva conditii care trebuiesc indeplinite pentru a va putea bucura de ele intr-un mod natural placut si sanatos pentru dumneavoastra.

    Copiii iubesc natura, florile şi culorile lor, imita si reproduc tot ceea ce vad si simt. Nu de putine ori am vazut ca majoritatea copiilor deseneaza peisaje din natura care se afla in stransa legatura cu starea lor de spirit si mai ales cu libertatea de a fi ei insisi. Este de datoria noastra sa avem grija ca ei sa creasca intr-un mediu curat si relaxant care sa-i ajute sa se dezvolte fizic si mental in comuniune cu natura si efectele ei binefacatoare ce dau nastere unor atitudini pozitive si comportamente ecologice.

    Avem toate motivele de a invita la noi acasă natura, indiferent de cat de spatioasa este aceasta si de a ne bucura de o viata linistita, sanatoasa si lipsita de stres.


Distribuie pe: